GUÍA PARA COMER SALUDABLE Y DARLE A TU CUERPO LO QUE NECESITA SIN DIETAS RESTRICTIVAS
Te comparto 3 secretos que
utilizo con todos mis pacientes.
Y serán tuyos si descargas la guía ahora.
En esta guía encontrarás consejos útiles para modificar tus hábitos de alimentación y empezar a ver cambios positivos en tu salud.
Secreto #1
Cómo establecer objetivos
para que si los cumplas.
Secreto #2
Lista de alimentos saludables para comprar en el super.
Secreto #3
Meal planning: herramienta básica.
Me puedes llamar Cris. Soy nutrióloga especialista en nutrición clínica e inmunonutrición. Mi enfoque consiste en adaptar tus necesidades nutricionales a tu estilo de vida. Utilizo la técnica llamada entrevista motivacional para aprender de ti y fortalecer tu motivación, a fin de que cambies tus hábitos alimenticios.
