Receta del mes, Salad Bar Smoothie

Actualizado: jun 10



En estos días de verano se antoja consumir cosas frescas y que nos ayuden a sentir menos calor. El día de hoy les presento un smoothie que contiene frutas de temporada y que además de saber super rico, es muy nutritivo.

Lo puedes consumir a cualquier hora del día ya que prepararlo es muy rápido y puede llevarse bien con cualquier tipo de alimento.


Ingredientes


1/2 plátano

1/2 taza de fresas

1/2 taza de moras azules

1/2 taza de espinacas


Procedimiento


Todos los ingredientes los añades a la licuadora junto con 11/2 taza de hielos, mezclas y ¡listo!

¿Se te antoja? ¡Cuéntanos y comparte fotos de tu smoothie!



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